好动、注意力不集中、胆小、退缩、不合群、做作业速度慢……很多家长发现孩子成长过程中会出现这些问题，归结为内向或者多动症，然后给孩子吃药或者打针，但是收效甚微；其实，这些都是孩子的感觉统合出现了问题，这些并不能通过药物治愈，但却可以通过平时针对性的训练来改善，下面小编将一些适合家庭进行的儿童感统训练的方法进行汇总，给家长们一个参考。

       感统失调主要包括儿童前庭觉、视觉、触觉、本体觉的失调，感统训练的主要目的是让孩子在玩乐中通过专门的训练器械，帮助儿童对感觉刺激产生合理的反应，从而提升儿童的综合能力，改善感统失调，希望以下儿童感统训练的方法汇总能帮助到孩子。

       儿童感统训练方法汇总之一：接球游戏

       训练目的：手臂的运动能力，社交能力

       训练要求：家长与孩子对面而坐，家长把球传给孩子，同时鼓励孩子将球传给家长

       难度设置：①开始训练时，家长可以直接将球放入孩子手中；②孩子适应之后，家长就将手伸向孩子，鼓励孩子主动来接球；③之后就选择短距离的抛球，在孩子能够接到球的范围内

       帮助给予：如果孩子没有主动接球抛球，可以请人给与身体上的指导，引导孩子完成一系列动作

       儿童感统训练方法汇总之二：2步1级上楼梯

       训练目的：平衡力、协调能力

       训练要求：孩子能独立伸出一只脚上一级台阶，然后另一只脚踏上同一级台阶

       难度设置：①开始扶着扶手或者家长的手上台阶；②独立上台阶

       帮助给予：如果孩子不配合训练，可以在孩子完成训练后给与一定奖励，但是一定要在孩子完成训练之后才能给与奖励

       儿童感统训练方法汇总之三：会走上下倾斜15°左右的斜坡

       训练目的：重心、平衡感和小腿肌肉的控制能力

       训练要求及帮助给予：上坡：开始时家长可以站在孩子跟前拉着孩子，孩子熟悉之后就可以站在背后，有需要的时候可以推或者扶一下；下坡：开始家长同样可以帮助孩子，将双手放在孩子双肩或者胸前，鼓励孩子下坡，熟悉之后可以尝试让孩子抓着玩具甚至独立走下斜坡

       难度设置：①走上斜坡；②双手拿东西走上斜坡；③家长帮助下坡；④独自下坡

       儿童感统训练方法汇总之四：摇摇船

       训练目的：改善身体协调性、提供前庭觉和本体觉刺激

       训练要求：孩子躺在地上，两手抱膝身体屈起成球状，前后摇动二十下，或左右滚动二十下。

       帮助给予：开始时孩子可能不能很好地控制身体或摇不动，家长需要给予身体协助，从侧面轻推孩子的肩或臀，示意孩子顺着给予的外来力量摇动身体。一旦孩子掌握要领，及时撤消帮助，鼓励孩子自己利用自身的力量摇动身体。

       儿童感统训练方法汇总之五：抱球翻滚

       训练目的：提供前庭觉刺激

       训练要求：孩子躺在垫上，双手抱着一个排球大小的球，高举过头。要孩子由垫子的一端再滚回来，球不可以松掉。

       难度设置：①滚3-4下；②从垫子一端滚到另外一端。

       帮助给予：开始时孩子可能无法呈直线滚动，成人需要给予身体协助，推动他的肩膀或脚，把他的身体尽量推到呈直线的姿势。

       儿童感统训练方法汇总之六： 擦背游戏

       训练目的：加强肌肤的接触刺激，缓解触觉感统失调

       训练要求：给孩子洗澡时，用海绵或毛巾轻擦孩子的背部，从上到下、从左到右，按顺序擦，也可打圈式地擦。

       儿童感统训练方法汇总之七：能倒走3-5步

       训练目的：空间概念，协调身体协调能力。

       训练要求：孩子能沿着一条直线倒退着走路。

       难度设置：①开始时只要求孩子随意在地板上倒走，②孩子熟悉初步的要求后要求他在扶下沿直线倒着走；③要求孩子独立地沿直线倒着走。

       帮助给予：1 如果孩子开始时不领会，需要给予身体指导，如：一人在前面扶着他的双手，另外一人在他身后轮流抬起他的左右脚往后移。2 偶尔地给予身体协助。

       这些儿童感统训练的方法汇总只是给家长参考，平时的感统训练的方法需要家长们根据孩子本身的情况来选择，避免没有效果或者让孩子产生排斥的状况出现，也希望孩子的感统失调早日得到改善。