每一位家长都希望孩子能够健康快乐成长，所以家长们也越来越重视孩子感统失调问题。除了把孩子送到专业的感统训练机构以外，还可以在家进行一些简单的感统训练作为辅助。小编这就介绍5个方法，教各位家长们在家如何做感统训练。

        1、运小球

        训练目的：训练手眼协调能力。

        训练要求：让孩子用塑料球拍运送乒乓球，一次放一个乒乓球在球拍上，运到距离2米的大容器中。不可以用另外一只手扶乒乓球。

        难度设置：A开始时可选用其他非圆形的小物品让孩子训练并且把距离设短一点；B孩子的技巧纯熟以后可尝试用大的塑料或布球；C使用乒乓球，5次运球中有3次球没有掉地通过。

        帮助给予：无论孩子处于哪一阶段的开始阶段，都要给予手把手的帮助，要确保孩子掌握了基本的游戏规则以后才增加难度。

        2、照镜子游戏

        训练目的：训练空间方位知觉。

        训练要求：家长和孩子并排站在大镜子前面，家长做一个动作，让孩子模仿。动作以点头，双手在身体的上下、左右、前后拍手，左右前后移动身体以及转身等动作为主。

        难度设置：A开始时家长的动作要做得慢些并多次重复动作；B如果孩子的表达能力强，可让孩子边模仿边说出动作的方位。

        帮助给予：家长边做边说出动作的方位，孩子无法跟上便用身体指导。逐渐地撤销提示，并且加快动作的速度。

        3、袋鼠跳

        训练目的：强化前庭刺激，控制过敏信息。

        训练要求：孩子站在袋中，双手提起袋边，双脚同时向前跳。

        难度设置：A只要求分段跳，每次跳2-3步的距离；B撤销身体指导，要求一次性跳1-2米的距离。

        帮助给予：在A阶段要求给予全程身体指导，直至孩子技巧纯熟。

        4、摇摇船

        训练目的：控制迷路张力反射,提供前庭及本体刺激,并改善身体概念及两侧协调。

        训练要求：孩子躺在地上，两手抱膝身体屈起成球状，前后摇动二十下，或左右滚动二十下。

        帮助给予：开始时孩子可能不能很好地控制身体或摇不动，家长需要给予身体协助，从侧面轻推孩子的肩或臀，示意孩子顺着给予的外来力量摇动身体。一旦孩子掌握要领，及时撤消帮助，鼓励孩子自己利用自身的力量摇动身体。

        5、大龙球游戏

        训练目的：调节中心与平衡力。

        训练要求：让孩子俯卧在球上，前方放置一玩具，让孩子双手前后划动，双大腿贴住球，探身取玩具。

        难度设置：A开始时只要求孩子俯卧在球上;B鼓励孩子双手前后划动，家长应用手扶着球，帮助孩子均匀用力，避免球滑离孩子的身体；C鼓励孩子边划动双手，边向前移动，注意提醒孩子不要让球滑走。

        帮助给予：完全身体指导;必要时给予身体指导。

        还有一些适合幼儿园孩子的日常感统训练游戏，家长们可以针对自家孩子的情况选择不同的训练游戏帮助孩子，使孩子可以更快的改善纠正感统失调的现状。