感统是儿童一切基础能力的源头，如果感统失调，会导致外部的感觉刺激信号无法在孩子的大脑神经系统进行有效组合，肢体不能和谐的运作，一定程度上削弱孩子运动能力与适应能力。那么该怎么预防儿童感统失调？

        1.充足爬行

        很多家长害怕孩子爬行时磕碰受伤，为孩子准备童车，经常将孩子局限在小空间里，剥夺了孩子自由活动、以及探索周围环境的机会。

        对小宝宝来说，爬行是宝宝成长阶段第一次全身协调运动，可以锻炼他们颈、背肌肉以及四肢力量，而且对眼、手的协调、平衡能力发展都有极大益处。

        2.远离电子屏幕

        我国卫健委建议2 岁以下幼儿不要看任何电子屏幕，这也从侧面说明电子屏幕会对儿童身心发展造成较大危害。研究发现，过早接触电子屏会使父母与孩子交流减少，从而影响儿童视觉感知、认知、语言、社会交往等能力的发展。

        因此，家长也要做好表率，尽量避免在孩子面前玩手机、看视频，用其他益智亲子活动代替屏幕接触。

        3.让孩子独立完成自己的事

        感统失调常见原因就是家长过度溺爱。无论什么事情，家长都给孩子处理好，甚至孩子都不用开口，家长就已经为他准备好了。这样一来，孩子的大脑不用运转，身体不用运作。渐渐地，一些基础能力没有发展起来。

        为避免感统能力发展失调，家长要鼓励孩子自己动手吃饭、喝水、上厕所等生活琐事，帮助训练孩子基本生活能力。

        4.亲子感统游戏

        感统训练游戏根据感统功能分为视觉感统训练、听觉感统训练、触觉感统训练、前庭觉感统训练、本体觉感统训练。

        生活中有些感统游戏操作起来并不难，只要借助生活中常见物品，就可以开展。比如想进行触觉训练，可用刷子按摩；利用转椅可以锻炼孩子平衡感；和孩子一起玩抛接球游戏，促进本体感发育，锻炼手眼协调能力......