现在有越来越多的家长开始意识到孩子感觉统合能力的重要性，并且在家里尝试为孩子创造一些符合条件的感统训练环境，重视孩子感统能力的全面发展。下面感统100小编，就为大家介绍一些在家就能做的家庭感统训练的方法。

        一、接球游戏

        训练目的：锻炼手眼协调性和手臂运动能力

        训练要求：家长和孩子采用面对面坐的方式，家长把球传给孩子，同时鼓励孩子把球传回给父母。

        难度设置：在游戏开始的时候，家长可以直接把球递送到孩子手中，等孩子逐渐有了主动接球的意识和能力之后，慢慢短距离的把球抛到孩子手上，并在孩子完成动作后给予鼓励。

        二、跨绳

        训练目的：锻炼身体的平衡能力

        训练要求：将绳子的两端分别固定在离地15厘米左右的椅背上，让孩子通过双脚轮流抬高来跨过绳子。

        难度设置：家长可以用身体示范教导孩子如何抬腿跨过脚下的绳子，并在必要时，给予身体上的帮助，伸手将他的腿调高以此跨过绳子。同时在孩子可以轻松完成当前高度的时候，适当调整绳子的离地距离，增加训练难度。

        三、转圈圈

        训练目的：调节重心和平衡力，刺激前庭觉发展

        训练要求：让孩子坐在转椅内，固定好安全，然后家长在一旁转动椅子，速度由快到慢。

        难度设置：孩子在刚开始训练的时候，难免会有些紧张，家长可以让孩子用双手抓住椅子的扶手，等到孩子能够控制自己身体重心的时候，再要求孩子把双手自然的放在腿上来训练。

        以上就是“家庭感统训练的方法怎么做？”的全部回答，家长可以根据自己的需要，选择合适的感统训练方法来为孩子进行训练提升，如果在家训练效果不明显，也需要及时寻求专业感统训练机构的帮助，以免错过了最佳训练时间。想了解更多亲子感统训练游戏，可以查阅往期文章了解。