感觉统合是大脑必备的功能，它的作用伴随人的一生。而本体觉是身体6大基本感觉系统发展的综合表现，从简单的吃饭、穿脱衣服、鞋子、骑车到高难度的体操及体能动作都需要本体感的作用。那么一旦发现孩子出现本体觉感统失调的表现，有哪些本体觉感统训练的方法呢?

        抓东西

        游戏方法：家长可以用绳子绑住毛绒玩具，并将其悬挂在半空中，但要注意需要是适宜孩子抓取的高度。然后家长和孩子分别站在玩具的两端，家长轻轻的将玩具推向孩子，让孩子顺势抓取运动中的玩具。

        训练目标：可以锻炼孩子的手眼协调性、追视能力以及敏感度。

        卧地推球

        游戏方法：准备一个大球，让孩子趴在干净的地面上，距离墙面60厘米左右，双手将球水平的推向墙面，待球达到墙面反弹回来之后，用手抓住，再次推向墙面。

        训练目标：如此反复，不光可以提升孩子的手眼协调性，增强对距离的判断能力，同时还能刺激孩子前庭觉发展。

        抓手指头

        游戏方法：找一个较大的空纸箱，把前后两端打开，家长和孩子分别站在箱子开口的两端，把手指从中伸进去，然后相互碰触，观察孩子是否能够正确、灵敏的感受到接触。

        训练目标：强化手指的灵敏度，适用于四肢僵硬，身体协调性不佳的孩子。

        要想孩子本体觉感统失调的表现能够得以改善，除了在家为孩子进行针对性的本体觉感统训练，还需要寻求专业感统训练机构的帮助，特别是在家训练效果不佳的时候，以免因为方法不当，错过了感统训练的黄金期，以上就是“有哪些本体觉感统训练的方法？”的全部回答，更多关于感统训练几岁效果最好？的回答，也可以浏览往期文章了解。