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3分钟带你了解,感统训练是什么?
发布时间:2021-03-09   来源:知乎专栏-太平洋亲子网   浏览:3805 次

        感觉统合是指大脑和身体相互协调的学习过程,是指机体在环境内有效利用自己的感官,以不同的感觉通路 (视觉、听觉、味觉、嗅觉、触觉、前庭觉和本体觉等)从环境中获得信息输入大脑,大脑再对其信息进行加工处理,(包括:解释、比较、增强、抑制、联系、统一),并作出适应性反应的能力,简称“感统”。


        感统能力在我们生活中无时无刻不在发挥着作用。


 吃西瓜中的感统作用


        以吃西瓜为例:


        妈妈告诉我们桌上放着刚切好的西瓜——听觉;

        我们来到桌前,挑了一块最红最大的西瓜——视觉;

        我们坐下,伸手拿起了之前我们凭借视觉挑选的最好的一块——本体觉和前庭觉;

        一拿到手的西瓜就有一阵冰凉的触感,这还是冰镇西瓜啊——触觉;

        我们把西瓜拿到嘴边,一股香甜清爽的西瓜味扑鼻而来——嗅觉;

        一口咬下去,竟然没有想象中的甜!原来只是长得红而已——味觉。


        如你所见,仅仅只是吃一小块西瓜而已,可是每个环节,都有感觉统合的参与。


        感统训练不能错过的四个关键期


        然而当儿童大脑在发展的过程中出现轻微的障碍时,就会发生感统失调,感统失调的儿童智力方面都很正常,但是某些方面和同龄人相比差距明显,只能通过针对性的感统训练来改善。  


        感统训练贯穿孩子整个0-13岁,不同年龄的孩子身体素质不同,因此对应的训练方式也不同。


家庭感统训练方法 


        0-3岁是感统训练的预防时期。此时他们年龄太小,无法进行复杂的感统训练,建议在家人配合下进行简单的亲子游戏,配合一些适当的感统刺激,预防感统不足的情况出现。


        促进触觉发育——家长们可以准备不同材质的物品,让宝宝触摸及抓握;

        刺激听觉发育——对宝宝进行按摩,多跟宝宝说话,同时还增加了亲子互动;

        促进视觉发育——在家里准备色彩鲜艳、造型不同的玩具,可以燃起宝宝视觉追踪欲望;

        训练宝宝本体觉——让宝宝玩球、积木、黏土等玩具,鼓励宝宝多爬、站、走、踩踏等;

        训练宝宝前庭觉——带宝宝去骑摇木马、滑滑梯荡秋千等。


        3-6岁是感统训练的黄金时期。这个阶段的孩子已经比较有自主意识了,已经具备了一定的感统能力基础,可以进行稍复杂些的,专业、针对性的训练,家长在过程中也需要配合和照看。


        例如可以有意识地训练一些需要精细动作的游戏,比如穿珠、夹豆、涂色、描线、拼图、剪纸等,还可以更好地开发孩子手的能力,为入小学之后握笔写字奠定基础。


感统训练游戏 


        6-9岁是感统训练的弥补时期。6岁以后的孩子思维和行为都开始成型,如果6岁之前孩子没有得到很好的感统训练,那么这段时期就要给孩子足够的训练时间和强度加以弥补了。


        可以鼓励孩子参加各种球类活动,球类活动不仅对肌肉协调很有帮助,还能锻炼孩子的反应能力和灵活性。


感统训练游戏 


        9-12岁是感统训练的抢救时期。这个年龄段是矫正感统能力不足的有效时期,超过这个年龄段后孩子进入青春期,身体发育基本定型,感统能力就很难再通过训练改变了。


        可以带孩子进行登山,或者学习跆拳道、柔道等等,这些活动对孩子的视觉空间感知、本体觉、触觉等综合能力的提升都有很大的帮助。


        这些误区要规避


        1、把孩子交给专业老师,家长就完全不用管了?


        错!把孩子感统训练的任务交给老师,家长却不参与,看起来好像很有道理,实际上范的是很多家长都会犯的错误,那就是忽视了感统训练中很重要的“亲子交流”。


        亲子之间的交流互动是感觉统合训练的重要基础,光靠早教机构或学校单一进行的感统训练是不完整的,只有和科学有效的家庭训练形成合力,才能真正促进孩子的身心健康发展,达到训练的目的。


家庭感统训练方法 


        2、“我家孩子看起来没问题,不需要训练。”


        错!感统训练并不是特殊孩子的训练,而是适合每一位孩子的训练。感统能力不足的孩子固然有必要进行感统能力的加强训练,但这并不代表“有问题,所以才要训练”,从小进行感统训练,正是为了提高感统能力。家长们可不能因为对孩子的过度保护,而耽误了孩子的感统能力提高。


        3、“感统训练听起来就是锻炼身体嘛,那带孩子多跑步、游泳,就可以啦!”


        错!感统训练和体育锻炼确实有一些是重合相似的部分,但二者的目的和形式都是不同的。


        体育锻炼倾向的更多是身体素质的锻炼,如跑步、游泳等;感统训练是从孩子的加工和整合感觉信息能力入手,感统训练形式多样,会借助运动对多感官进行刺激,提高孩子的独立性和参与性等能力。


        为了提升孩子成长感知力和未来社会竞争力,“感觉统合训练”必不可少。


感统失调的儿童


        相信通过以上内容,各位家长已经对感统训练的概念有了自己的认识了,孩子的成长只有一次,只有了解了孩子成长关键期的必备知识,才能做到科学育儿。想了解更多关于感统训练方法的相关内容,可以点击上方专栏了解。

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